Alaska Seelachs-Filet*, praktisch grätenfrei, knusprig paniert, vorgebraten und tiefgefroren.
*Unser Alaska-Seelachs (Theragra chalcogramma) wird im Nordost-Pazifik oder im Nordwest-Pazifik (Ochotskisches Meer) mit pelagischen Scherbrettnetzen gefangen.
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Zubereitungszeit: ca. 8 min
Ausreichend Öl auf höchster Stufe in einer Pfanne erhitzen. Fischstäbchen tiefgefroren hineinlegen. 6-8 Minuten auf mittlerer Stufe goldbraun braten. Dabei mehrmals wenden. Und jetzt – lass es dir schmecken.
Zubereitungszeit: ca. 15 min
Seit Jahrzehnten kommen Fischstäbchen in zahlreichen Haushalten regelmäßig auf den Tisch. Kein Wunder: Die knusprigen Stäbchen schmecken einfach köstlich und sind in Ofen oder Pfanne in nur wenigen Minuten zubereitet. Selbst Kinder sind von den leckeren Fischstäbchen von FRoSTA begeistert. Unsere Fischstäbchen werden ‒ wie sämtliche FRoSTA Produkte ‒ nach dem Reinheitsgebot hergestellt. Das bedeutet, dass in der Panade unserer Fischstäbchen keinerlei zusätzliche Aromen, Farbstoffe oder Geschmacksverstärker enthalten sind. Klingt gut, oder?
Alaska-Seelachsfilet, Panier- und Weizenmehl sowie etwas Sonnenblumenöl, Wasser und Salz – das sind auch schon alle Zutaten, die du in unseren Fischstäbchen findest. Wie sämtliche unserer Fischspezialitäten ist auch der Alaska-Seelachs in unseren Fischstäbchen MSC-zertifiziert . Was das genau bedeutet? Dass in unseren Produkten nur gefangener Fisch verarbeitet wird, der aus einem nicht überfischten Bestand stammt. Außerdem müssen Fischereien mit dem MSC-Siegel unerwünschten Beifang minimieren, ein vorausschauendes Fischereimanagement betreiben und dafür sorgen, dass der Meeresboden durch das Fischen nicht zerstört wird. So soll die Überfischung gestoppt und die negativen Auswirkungen der Fischerei auf das Ökosystem Meer minimiert werden.
Um aus den Fischstäbchen von FRoSTA eine leckere Mahlzeit zu machen, ist vor allem die Art der Zubereitung entscheidend: Besonders fettarm gelingen die Fischstäbchen im Backofen, wo sie bei 220 °C Ober- und Unterhitze circa 15 Minuten gebacken werden sollten. Wende die Stäbchen nach der Hälfte der Backzeit, damit sie von beiden Seiten schön kross werden.
Wer es besonders knusprig mag, kann die leckeren FRoSTA Fischstäbchen aber natürlich auch ganz klassisch in der Pfanne anbraten. Erhitze hierfür etwas Speisefett bei mittlerer Stufe in einer Pfanne und gib die TK-Fischstäbchen hinzu. Lasse die Stäbchen dann für 6-8 Minuten in der Pfanne brutzeln, bis ihr Mantel goldbraun geworden ist. Während des Bratens solltest du die Fischstäbchen mehrmals wenden, damit sie nicht anbrennen und die Panade auf beiden Seiten schön knusprig wird.
Und wie kombinierst du deine Fischstäbchen nun am besten? Ob klassisch mit Kartoffelbrei und Spinat oder mit anderen Gemüsesorten wie Erbsen, Bohnen oder Mais ‒ unsere knusprigen Fischstäbchen schmecken in jeder Variation. Besonders praktisch sind die bereits ausgewogen komponierten und fertig gewürzten FRoSTA Gemüsebeilagen wie zum Beispiel unser beliebtes Buttergemüse.
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Auf jeder FRoSTA Verpackung findest du einen 8-stelligen Trackingcode (beginnend mit L). Wenn du diesen hier eingibst, werden dir die Zutatenherkünfte für genau das FRoSTA Produkt aufgelistet, das du in deiner Hand hältst.
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Der Zutatencode ist eine achtstellige Folge von Zahlen und Buchstaben. Er beginnt mit "L" und befindet sich auf der Rückseite oder auf der Seitenklappe der Verpackung - direkt unter dem Mindesthaltbarkeitsdatum.
Hinweis: Die Herkunft unseres Obsts findest du direkt auf der Produktseite.
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Anelia
Lecker , habe die Chilli Crunch Stäbchen geholt.