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Gemüse Beilage Buttergemüse

Gemüsemischung (88%) mit Petersilien-Butter. Fertig gewürzt. Tiefgefroren.

  • Zubereitungszeit ca. 9 min
  • Packungsgröße 300 g
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CO₂e Fußabdruck

ca. 365g
CO2e / 100g
  • Energie
    451 kJ / 109 kcal
  • Fett
    7,1 g
  • davon gesättigte Fettsäuren
    4,7 g
  • Kohlenhydrate
    6,9 g
  • davon Zucker
    3,2 g
  • Ballaststoffe
    3,1 g
  • Eiweiß
    2,7 g
  • Salz
    0,86 g
  • Alle Angaben beziehen sich auf 100g Packungsinhalt und unterliegen den natürlichen Schwankungen.

In der Pfanne

Zubereitungszeit: ca. 9 min

• Gemüse Beilage tiefgefroren mit 2 EL Wasser in die Pfanne geben
• auf höchster Stufe erhitzen
• dann 7-9 Minuten bei hoher Stufe braten
• Ab und zu umrühren

In der Mikrowelle

Zubereitungszeit: ca. 12 min

Die Gemüse Beilage tiefgefroren mit 1 EL Wasser in ein mikrowellengeeignetes Gefäß mit Deckel geben. Bei 600 Watt ca. 12 Minuten garen- *Bing*. Nach der Hälfte der Zeit und am Schluss gut umrühren. Guten Appetit!

Wo kommen die Zutaten her?

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TK-Buttergemüse: vielfältig und cremig

Liebst du Gemüse in zart schmelzender Soße? Dann ist unser tiefgefrorenes Buttergemüse die ideale Wahl für dich. Es passt als Beilage zu vielen Gerichten, ist fix zubereitet und schmeckt richtig schön cremig. Einfach online bestellen und genießen!

Was sind die Vorteile von TK-Buttergemüse?

Das TK-Buttergemüse ist besonders praktisch – denn du musst das Gemüse nicht einzeln schneiden, schälen und zubereiten. Wir haben das bereits für dich erledigt und das Gemüse auch schon fertig gewürzt. Das Einzige, was du noch tun musst, ist die Mischung kurz in der Pfanne oder in der Mikrowelle zu erhitzen. Während du frisches Gemüse am besten nur saisonal kaufst, um die Umwelt zu schonen, genießt du unser Tiefkühlgemüse das ganze Jahr über mit gutem Gewissen.

Was enthält unser TK-Buttergemüse?

In unserem TK-Buttergemüse erwartet dich ein farbenfroher Mix aus Blumenkohl, Erbsen, Karotten und Zuckermais. Und die Kombi schmeckt richtig gut, denn das Gemüse wird direkt nach der Ernte frisch tiefgefroren – so behält es seinen Geschmack und seine Frische. Damit das Ganze so richtig schön cremig wird, haben wir den Mix mit zart schmelzender Petersilienbutter ergänzt. Beim Erhitzen schmilzt die Butter und verleiht dem Gemüse einen reichhaltigen, buttrigen Geschmack.

Ganz nach dem FRoSTA-Reinheitsgebot findest du im Mix keinerlei Zusätze: Mehr als Gemüse, Butter, Petersilie, Steinsalz, Muskatnuss und Pfeffer braucht es im TK-Buttergemüse nämlich nicht. Findest du gut? Wir auch!

Was passt zu gefrorenem Buttergemüse?

Egal, ob zu Fleisch, Fisch oder vegetarischen Mahlzeiten: TK-Buttergemüse ist als Beilage ein echtes Highlight. Ein absoluter Klassiker ist das Buttergemüse von FRoSTA mit Fisch und Kartoffeln. Auch ein Omelette peppst du mit dem TK-Buttergemüse auf. Wenn du den Geschmack des tiefgefrorenen Buttergemüses etwas variieren möchtest, füge nach Belieben einfach TK-Kräuter hinzu – etwa Gartenkräuter oder Basilikum.

Rezeptidee: Eierreis mit Buttergemüse

Du hast richtig Lust auf ein Reisgericht oder hast noch ein Reis und Eier von deiner letzten Kochsession über? Unser Tipp: Probiere doch mal Eierreis mit unserem Tiefkühl-Buttergemüse. Das geht ganz fix:

  1. Schäle zunächst eine Zwiebel und zwei Zehen Knoblauch, hacke alles klein und brate es in einer Pfanne mit einem Esslöffel Öl kurz an.
  2. Gib dann die TK-Buttergemüse-Mischung und einen kleinen Schluck Wasser hinzu, setze den Deckel darauf und lass es dünsten.
  3. Mische als Nächstes den vorgekochten Reis unter und brate ihn unter mehrmaligem Rühren an.
  4. Schlage 3 Eier auf, verrühre sie in einer Schüssel und gib sie anschließend mit in die Pfanne. Stelle dann die Temperatur herunter, verrühre das Ganze kurz und lege einen Deckel auf die Pfanne. Lasse alles für weitere 5 Minuten anbraten und rühre am Ende noch einmal kurz um ‒ schon ist dein leckerer Eierreis fertig!

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Bewertungen für Gemüse Beilage Buttergemüse

Bewertungen (1)


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