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Gemüse Beilage Buttergemüse

Gemüsemischung (88%) mit Petersilien-Butter. Fertig gewürzt. Tiefgefroren.

Zubereitungszeit ca. 6 min
Packungsgröße 300 g

CO₂ Fußabdruck

ca. 365g
CO₂ / 100g

Alle Zutaten

Karotten
Erbsen
Blumenkohl
Zuckermais
Petersilien-Butter

BUTTER, Petersilie, Speisesalz, Muskat, schwarzer Pfeffer
Wasser
Salz
Kartoffelstärke

Energie

451 kJ / 109 kcal
Fett

7,1 g
davon gesättigte Fettsäuren

4,7 g
Kohlenhydrate

6,9 g
davon Zucker

3,2 g
Ballaststoffe

3,1 g
Eiweiß

2,7 g
Salz

0,86 g
Alle Angaben beziehen sich auf 100g Packungsinhalt und unterliegen den natürlichen Schwankungen.

In der Pfanne

Zubereitungszeit: ca. 6 min

• Schachtelinhalt unaufgetaut mit 2-3 EL Wasser in einen Topf ohne Deckel oder eine Pfanne geben
• auf höchster Stufe erhitzen
• dann 4-6 Minuten bei mittlerer Hitze garen
• zwischendurch mehrmals umrühren

Im Kochtopf

Zubereitungszeit: ca. 6 min

In der Mikrowelle

Zubereitungszeit: ca. 8 min

Schachtelinhalt unaufgetaut in ein mikrowellengeeignetes Gefäß mit Deckel geben. Bei 800 Watt ca. 8 Minuten garen. Nach der Hälfte der Zeit und zum Schluss einmal gut umrühren. 1 Minute ruhen lassen. Vor dem Servieren umrühren.

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04.03.2022

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