Rahmspinat 750g
Rahmspinat mit Käse und Butter verfeinert, tiefgefroren.
- Packungsgröße 750 g
i
CO₂e Fußabdruck
ca. 188g
CO2e / 100g
CO2e / 100g
Zutaten
Nährwerte
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Energie285 kJ / 69 kcal
-
Fett4,5 g
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davon gesättigte Fettsäuren2 g
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Kohlenhydrate3,7 g
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davon Zucker0,8 g
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Ballaststoffe1,9 g
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Eiweiß2,4 g
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Salz0,83 g
- Alle Angaben beziehen sich auf 100g Packungsinhalt und unterliegen den natürlichen Schwankungen.
Zubereitung
Im Kochtopf
Zubereitungszeit: ca. 14 min
- Die gewünschte Menge Rahmspinat tiefgefroren in einen Kochtopf geben und bei schwacher Hitze auftauen
- aufkochen und ca. 1 Minute köcheln lassen
- ab und zu umrühren
…und jetzt lass es dir schmecken
In der Mikrowelle
Zubereitungszeit: ca. 20 min
Die gewünschte Menge Rahmspinat tiefgefroren in ein mikrowellengeeignetes Gefäß mit Deckel geben und bei 600 Watt in der angegebenen Zeit garen -*Bing*. Nach der Hälfte der Zeit und am Schluss gut umrühren. Guten Appetit!
Eine Packung Rahmspinat ist in ca. 20 Minuten fertig (bei 1/2 Packung in ca. 10 Minuten)
Hinweis
Tipp vom Koch: Verfeinere deinen Rahmspinat vor dem Servieren mit Cherrytomaten.
Achtung: Zubereiteten Rahmspinat nicht wieder erwärmen.
Wo kommen die Zutaten her?
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Rezepte mit "Rahmspinat 750g"
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Tiefgefrorener Rahmspinat: lecker und vielseitig
Rahmspinat mit Spiegelei und noch ein paar Kartoffeln dazu – weckt das bei dir auch Kindheitserinnerungen? Der cremige FRoSTA Rahmspinat gehört bei uns auf jeden Fall zu den Klassikern. Und mal ehrlich, was passt besser zu unseren geliebten Fischstäbchen und -filets? Wir zeigen dir, warum wir vom TK-Rahmspinat so begeistert sind und in welchen Gerichten er eine besonders gute Figur macht.
Warum ist TK-Rahmspinat so gut?
Mit unserem tiefgefrorenen Rahmspinat genießt du das ganze Jahr über das leckere Gemüse direkt aus dem Tiefkühlfach, denn frisch geernteten Blattspinat gibt es in Deutschland nur von April bis November aus regionaler Produktion zu kaufen. Besonders praktisch: Er muss nicht mehr gewaschen, zerkleinert oder blanchiert werden, sondern du kannst ihn direkt weiterverarbeiten – das macht ihn zu einer guten Option für schnelle Mahlzeiten. Er ist außerdem leicht zu portionieren: Entnimm einfach nur das, was du für dein Gericht benötigst.
Unser Rahmspinat glänzt aber nicht nur durch seine leichte Zubereitung, er punktet auch mit inneren Werten: Denn was du in unserem Tiefkühl-Rahmspinat vergeblich suchst, sind Zusatzstoffe. Ganz nach dem FRoSTA Reinheitsgebot setzen wir beim Rahmspinat nur auf natürliche Zutaten: Für die Extraportion Cremigkeit und einen aromatischen Geschmack verwenden wir Spinat, Sahne, Öl, Stärke, Mehl, frittierte Zwiebeln, würzigen Edamer und Speisequark. Natürlich dürfen schwarzer Pfeffer und Muskatnuss nicht fehlen.
So verfeinerst du deinen tiefgefrorenen Rahmspinat
Den tiefgefrorenen Rahmspinat bereitest du einfach in der Mikrowelle oder im Kochtopf zu – und benötigst dafür nur wenige Minuten. Willst du das Ganze noch verfeinern, dann probier’ doch mal eine arabische Geschmacksnote aus:
- Gieße etwas Öl in eine Pfanne und brate darin etwas Knoblauch kurz an.
- Gib anschließend den Rahmspinat und etwas Dill und Zitronensaft hinzu.
- Würze die gesamte Mischung mit ein paar Chiliflocken. Fertig!
Übrigens: Achte darauf, dass du den Rahmspinat nicht noch ein zweites Mal erwärmst, nachdem du ihn bereits einmal zubereitet hast.
Wozu passt Rahmspinat?
Du kennst Rahmspinat nur traditionell mit gekochten Kartoffeln und Fischstäbchen? Wir lieben die klassische Variante mindestens ebenso wie du. Doch unser gefrorener Rahmspinat kann noch viel mehr! Bei uns findest du viele originelle Rezeptideen, in denen unser TK-Rahmspinat oder unser TK-Blattspinat ein richtiges Highlight ist. Unser Veggie-Fischfilet mit Rahmspinatpasta oder die schnelle One-Pot-Pasta mit Spinat schmecken durch Blatt- oder Rahmspinat nämlich erst richtig lecker.
Aber nicht nur in Kombi mit Nudeln macht sich unser Spinat gut, auch in Aufläufen – etwa Lasagne oder Nudelauflauf – hebt Rahmspinat das Gericht auf ein neues Level. Besonders beliebt ist er auch als Füllung, zum Beispiel für Blätterteigpasteten, Tortellini oder Quiches – denn mit Eiern und Käse zusammen harmoniert Rahmspinat perfekt.