ca.10min
Package size 250 g
114
kcal
pro 100g

Pfannen Fisch Müllerin Art

Alaska Seelachs-Portionsfilets, aus Fischstücken zusammengefügt, aus Blöcken geschnitten, praktisch grätenfrei, in zarter Mehlhülle, mit Petersilie verfeinert, tiefgefroren.

Unsere Zutaten — Pfannen Fisch Müllerin Art

  • Alaska-Seelachs-Filet (80%) (Theragra chalcogramma)
  • Paniermehl (Weizenmehl, Speisesalz, Hefe)
  • Weizenmehl
  • Trinkwasser
  • Kartoffelstärke
  • Speisesalz
  • Reismehl
  • Petersilie
  • schwarzer Pfeffer

Woher kommen unsere Zutaten?

Mehr Informationen, Videos und Bilder zu unseren Zutaten.

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Nährwerte — Pfannen Fisch Müllerin Art

Brennwert 484 kJ / 114 kcal
Fett 0,8 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g
Kohlenhydrate 11,4 g
davon Zucker 0,4 g
Ballaststoffe 0,0 g
Eiweiß 15,0 g
Salz 1,39 g

Alle Angaben beziehen sich auf 100g Packungsinhalt und unterliegen den natürlichen Schwankungen.

Lagern & Haltbarkeit

* -Fach:
4 Tage
** -Fach:
3 Wochen
*** -Fach:
mind. haltbar bis Ende: siehe Aufdruck

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Zubereitung — Pfannen Fisch Müllerin Art

In der Pfanne:

• 4 EL Öl / Fett in einer beschichteten Pfanne erhitzen und den unaufgetauten Pfannen Fisch ins heiße Öl/Fett hineinlegen (ggf. einen Spritzschutz verwenden).

• Bei mittlerer Hitze 8 - 10 Minuten goldbraun braten.

Nach 4 - 5 Minuten einmal vorsichtig wenden.

Spuren

Kann Spuren von Krustentieren, Eiern, Soja, Milch, Sellerie, Senf und Weichtieren enthalten.

Das ist uns wichtig

Jetzt mal ehrlich. Wir finden, dass fangfrischer Fisch echt lecker schmeckt. Deshalb wird der Alaska Seelachs für unseren Pfannen Fisch direkt an Bord filetiert und sofort tiefgefroren. Tiefgekühlt bleibt der Fisch dann so lange, bis er zu Hause zubereitet wird. Außerdem verzichten wir konsequent auf zugesetzte Geschmacksverstärker, Farbstoffe und Aromen. Das ist echtes Essen.

FRoSTA ist für alle da.