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Bio Gelbes Curry
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Bio Gelbes Curry

Kartoffelgericht mit Gemüse (45%), in einer Curry-Sauce (21%). Tiefgefroren.

  • Zubereitungszeit ca. 9 min
  • Packungsgröße 450 g
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CO₂e Fußabdruck

ca. 223g
CO2e / 100g
Blumenkohl
Blumenkohl
Brechbohnen
Brechbohnen
Champignons
Champignons
Kartoffeln
Kartoffeln
Knoblauch
Knoblauch
Orange Karotten
Orange Karotten
Porree
Porree
Stärke
Stärke
Tomaten
Tomaten

Alle Zutaten

  • Kartoffeln* (23%)
  • Kokosmilch
    (Kokosnuss*, Wasser)
  • Champignons*
  • Blumenkohl*
  • Karotten*
  • gequollene Kichererbsen
    (Wasser, Kichererbsen*)
  • Brechbohnen*
  • Tomaten*
  • Tomatensaft*
  • Lauch*
  • Wasser
  • Korianderblätter*
  • Sojasauce
    (Wasser, SOJABOHNEN*, WEIZEN*, Salz)
  • Salz
  • Curry
    (Kurkuma*, Tonkabohne*, Kreuzkümmel*, Chilli*, Koriander*, schwarzer Pfeffer*, Ingwer*, Zimt*, gemahlene Paprika*)
  • Maisstärke*
  • Knoblauch*
  • Kartoffelstärke*
  • * aus kontrolliert biologischer Landwirtschaft DE-ÖKO-006.
  • Energie
    293 kJ / 70 kcal
  • Fett
    2,8 g
  • davon gesättigte Fettsäuren
    2,3 g
  • Kohlenhydrate
    7,6 g
  • davon Zucker
    1,7 g
  • Ballaststoffe
    2,4 g
  • Eiweiß
    2,4 g
  • Salz
    0,85 g
  • Alle Angaben beziehen sich auf 100g Packungsinhalt und unterliegen den natürlichen Schwankungen.

In der Pfanne

Zubereitungszeit: ca. 9 min

  • Bio Gelbes Curry tiefgefroren mit 3 EL Wasser in die Pfanne geben & auf mitlerer Stufe erhitzen
  • 8-9 Minuten bei mittlerer Stufe bis zur gewünschten Saucenkonsistenz kochen
  • Ab und zu umrühren
  • Und jetzt lass es dir schmecken!

In der Mikrowelle

Zubereitungszeit: ca. 7 min

Bio Gelbes Curry tiefgefroren mit 1 EL Wasser in ein mikrowellengeeignetes Gefäß ohne Deckel geben. Bei 600 Watt ca. 7 Minuten garen- *Bing*. Nach der Hälfte der Zeit und am Schluss gut umrühren. Guten Appetit.

Wo kommen die Zutaten her?

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Letzte Bewertungen i Die Bewertungen werden vor ihrer Veröffentlichung nicht auf ihre Echtheit überprüft. Sie können daher auch von Verbrauchern stammen, die die bewerteten Produkte tatsächlich gar nicht erworben/genutzt haben. x

Corinna

02.11.2023

Sauce ist echt lecker, leider bei zwei Packungen (an unterschiedlichen Daten und Orten gekauft) jeweils sehr wenige und nur winzige Blumenkohlröschen enthalten, dafür sehr viele Kartoffelstücke - ich bezweifle dass die 11% Blumenkohl und 23% Kartoffeln der Realität entsprechen. Bitte mehr Blumenkohl ins Curry (oder die Bewerbung auf der Frontseite entfernen)!

Andreas

01.11.2023

Leckeres Curry mit einer schönen Gemüsemischung (mit Kartoffeln, selten bei FRoSTA), die ich im CITTI-Park Kiel gesucht und gefunden habe. Tipp: einen Beutel Basmatireis beimengen, dann hat man eine perfekte Curry-Reis-Pfanne, die sogar für zwei Personen (kleiner Imbiss) reicht.

Alle Bewertungen

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Bewertungen für Bio Gelbes Curry

Bewertungen (2)
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