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Bio Reis Champignon Pfanne

Name: Bio Reis Champignon Pfanne
Brand: FRoSTA
SKU: F3041XA
Rating: 5 (1 reviews)

Reisgericht mit einer Mischung aus Gemüse (20%) in einer Gorgonzola-Sahne-Sauce (18%). Tiefgefroren.

Zubereitungszeit ca. 9 min
Packungsgröße 450 g

CO₂e Fußabdruck

ca. 285g
CO₂e / 100g

Alle Zutaten

gegarter Reis

(Wasser, Reis*, Salz)
Champignons*
Wasser
Spinat*
Erbsen*
gegarter Grünkern

(Wasser, Grünkern, DINKELWEIZEN*)
SAHNE (3%)
Mais*
GORGONZOLA (1%)*
Maisstärle*
Knoblauch*
Salz
EDAMER*
Kartoffelstärke*
BUTTER*
Pfeffer*
Reisstärke*
* aus kontrolliert biologischer Landwirtschaft DE-ÖKO-006.

Energie

394 kJ / 93 kcal
Fett

1,9 g
davon gesättigte Fettsäuren

1,4 g
Kohlenhydrate

15,4 g
davon Zucker

0,8 g
Ballaststoffe

1,3 g
Eiweiß

3 g
Salz

0,89 g
Alle Angaben beziehen sich auf 100g Packungsinhalt und unterliegen den natürlichen Schwankungen.

In der Pfanne

Zubereitungszeit: ca. 9 min

Bio Reis Champignon Pfanne tiefgefroren mit 3 EL Milch in die Pfanne geben & auf mitlerer Stufe aufkochen
8-9 Minuten bei mittlerer Stufe bis zur gewünschten Saucenkonsistenz kochen
Ab und zu umrühren
Und jetzt lass es dir schmecken

In der Mikrowelle

Zubereitungszeit: ca. 9 min

Bio Reis Champignon Pfanne tiefgefroren mit 1 EL Milch in ein mikrowellengeeignetes Gefäß ohne Deckel geben. Bei 600 Watt ca. 7 Minuten garen- *Bing*. Nach der Hälfte der Zeit und am Schluss gut umrühren. Guten Appetit.

Wo kommen die Zutaten her?

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Letzte Bewertungen

16.11.2023

Mein Highlight unter den neuen Bio-Gerichten: schöne Gemüse-Kombi mit Pilzen und nicht so intensiver Gorgonzola-Sauce. Schnell zubereitet und genau richtig für einen gesunden Lunch.

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Bewertungen für Bio Reis Champignon Pfanne

Bewertungen (1)

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