Gemüse Beilage mit bunten Karotten & Erbsen in Rahm

Gemüsemischung (83%) in Rahmsauce, verfeinert mit Bärlauch. Fertig gewürzt. Tiefgefroren.

  • Zubereitungszeit ca. 7 min
  • Packungsgröße 300 g

CO₂ Fußabdruck

ca. 294g
CO2 / 100g
  • Energie
    280 kJ / 67 kcal
  • Fett
    3,1 g
  • davon gesättigte Fettsäuren
    1,5 g
  • Kohlenhydrate
    6,2 g
  • davon Zucker
    3,8 g
  • Ballaststoffe
    3 g
  • Eiweiß
    2,1 g
  • Salz
    0,79 g
  • Alle Angaben beziehen sich auf 100g Packungsinhalt und unterliegen den natürlichen Schwankungen.

In der Pfanne

Zubereitungszeit: ca. 7 min

• Schachtelinhalt unaufgetaut mit 120 ml Milch in einen Topf (ca. 20 cm Durchmesser) geben
• im offenen Topf erhitzen, bis die Sauce anfängt zu kochen
• dann 5–7 Minuten bei mittlerer Hitze weiter köcheln lassen, bis die gewünschte Saucenkonsistenz erreicht ist
• zwischendurch mehrmals umrühren

In der Mikrowelle

Zubereitungszeit: ca. 10 min

Schachtelinhalt unaufgetaut mit 50 ml Milch in ein mikrowellengeeignetes Gefäß ohne Deckel geben. Bei 800 Watt ca. 10 Minuten garen. Nach der Hälfte der Zeit und zum Schluss einmal gut umrühren. 1 Minute ruhen lassen. Vor dem Servieren umrühren.

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