Schlemmerfilet Brokkoli Mandel

Alaska Seelachs-Filet* mit einer Auflage aus Crème fraîche, Brokkoli und Mandeln. Tiefgefroren.
*Unser Alaska-Seelachs wird im Nordost-Pazifik oder im Nordwest-Pazifik (Ochotskisches Meer) mit pelagischen Scherbrettnetzen gefangen.

Zubereitungszeit ca. 40 min
Packungsgröße 360 g

CO₂ Fußabdruck

ca. 471g
CO₂ / 100g

In der Pappschale

Alle Zutaten

Alaska-Seelachs-Filet (50%)

(Theragra chalcogramma)
Brokkoli (18%)
Trinkwasser
Creme fraîche (9%)
Butter
Edamer
Reisstärke
Mandeln (1%)
Speisesalz
Speisequark

(für AT: Speisetopfen)
Kartoffelstärke
Zucker
Reismehl
Muskatnuss
schwarzer Pfeffer
Curcuma

Energie

513 kJ / 123 kcal
Fett

8 g
davon gesättigte Fettsäuren

4,8 g
Kohlenhydrate

2,6 g
davon Zucker

1 g
Ballaststoffe

0,6 g
Eiweiß

9,9 g
Salz

0,81 g
Alle Angaben beziehen sich auf 100g Packungsinhalt und unterliegen den natürlichen Schwankungen.

Im Ofen

Zubereitungszeit: ca. 40 min

Backofen inklusive Backblech auf unterer Schiene gut vorheizen (Ober-/Unterhitze: 220°C, Umluft 200°C)
Schlemmerfilet unaufgetaut in der Schale auf das Backblech stellen und 35-40 Minuten garen, bis das Schlemmerfilet goldbraun überbacken ist

In der Mikrowelle

Zubereitungszeit: ca. 11 min

Schlemmerfilet unaufgetaut in der Schale in die Mikrowelle stellen. Bei 600 Watt ca. 11 Minuten oder bei 800 Watt ca. 9 Minuten garen.

Wo kommen die Zutaten her?

Letzte Bewertungen

02.06.2021

Mein Favorit von den Frosta-Produkten, einfach nur total lecker. Schmeckt sehr natürlich und sehr gute Größe für eine Portion. Bitte macht weiter so!

14.05.2021

Als Diabetikerin muß ich die Kohlenhydrate genau berechnen. Die Packung 360 g ist für mich eine Portion. Die durschnittlichen Nährwerte sind allerdings auf 100 g bezogen und müssen von mir umständlich berechnet werden. Vom Geschmack und der Zubereitung in der Pappschale gäbe es von mir die volle Punktzahl!

11.03.2021

Da ich selbst sehr gerne natürlich koche und auch ausschließlich mit frischen Gewürzen und ohne Fertigbrühwürfeln und Co. habe ich mich ganz selten mal im Leben an "Fabrikkost" gertraut. Nach einem Essen bei Freunden muß ich aber sagen: Das Schlemmerfilet ist köstlich!! Ich hättte es nicht anders gemacht. - Ich denke, Frosta hat einen neuen Kunden :) Ich werde nun auch die anderen Produkte probieren. Bitte, bitte weiter so..

10.03.2021

Ich habe bisher immer das wunderbare Schlemmerfilet Bordelaise gegessen, wollte jetzt aber mal etwas anderes probieren. Die Variante Brokkoli Mandel ist mindestens genauso lecker. Leicht und sehr geschmackvoll, man merkt einfach die hohe Qualität der Zutaten. Mhhhhhm

23.12.2020

Einfach nur lecker. LECKER OHH LECKER

04.04.2020

Dieses Fisch Menü ist einfach nur lecker!!!

16.07.2019

Extrem salzig.

16.02.2019

Natürlicher Geschmack! Top!! Nicht künstlich überwürzt. Bitte weiter so Frosta :-)

29.10.2018

Die alte Rezeptur war wesentlich besser. Die neue Rezeptur schmeckt wässrig fast schon geschmackstneutral. Schade, dass hier was verändert wurde. Sollte eigentlich bei der Verkostung der Qualitätsprüfung auffallen!

22.10.2018

War vorher super, die neue Rezeptur schmeckt mir aber überhaupt nicht mehr. Werde ich nicht mehr kaufen.

18.10.2018

Das beste Schlemmerfilet was ich bis jetzt probiert habe.

15.10.2018

Leider nach der angegebenen Zeit/Watt noch roh!

17.09.2018

Die neue Rezeptur hat einen sehr säuerlichen Geschmack. Daher kaufe ich es nicht mehr. Schade.

23.08.2018

Geschmack und Aussehen absolute Spitze

08.07.2018

Das schmeckt man, nur reine Zutaten. Und die Verpackung ökologisch optimiert. 5 Stars!

18.05.2018

Wenn Tiefkühl, dann gerne Frosta. Der Fisch hat gut geschmeckt. Die Soße bzw das Topping war leider gar nicht mein Fall. Sehr fade und künstlich im Geschmack trotz der natürlichen Produkte. Keine Kaufempfehlung für dieses Produkt.

11.04.2018

Nicht nur, das 10 % weniger drin sind als bei vergleichbaren Produkten (NICHT Iglo), auch noch fast doppelt zu teuer...Nach garen findet man in der ztu großen Packung auch nur noch die Hälfte an Fisch bezogen auf die Packung....Eine Frechheit..nie wieder...und Mandeln hat man wohl an der viel zu großen Packung nur vorbei getragen....Etikettenschwindel par exellence!!!!

26.03.2018

Zutaten sind vielleicht natürlich, aber das wars dann auch, sehr schade

21.03.2018

Ich finde dieses Produkt sehr lecker und ich glaube das Frosta nach ihrer Strategieänderung nämlich tatsächlich nur noch natürliche Produkte anzubieten alles richtig gemacht hat. Es mag Einbildung sein aber ich bin schon der Meinung das Frosta Produkte erheblich bekömmlicher sind. Meine Erfahrung.....

16.03.2018

Einfach Klasse! Endlich ein Fertigprodukt welches verträglich ist und dabei so fein abgestimmt im Geschmack ist. Nach dem essen keine Unverträglichkeitsetscheinungen weil ohne unnötige Gewürze, Zusatzstoffe, Hefe, und Geschmacksverstärker. Bitte mehr davon !

15.02.2018

War entäuscht, der Fisch war genau 2mm hoch. Geschmacklich war es gut, aber wenn der Fisch so hoch wie wie in der Werbung gewesen wäre, hätte man bestimmt auch den Fisch herausgeschmeckt.

19.01.2018

Sehr lecker!

14.01.2018

Schmeckt fast wie selbstgemacht. Sehr gut gewürzt

10.12.2017

SEEEHHR Lecker!

18.11.2017

Ich halte normalerweise nichts von Fertigprodukten, da ich eine Glutamat Unverträglichkeit habe. Dieses Schlemmerfilet beinhaltet jedoch keinerlei Farbstoffe oder Geschmacksverstärker. Ich habe noch nie so ein gutes Schlemmerfilet gegessen. Es schmeckt wie selbst gekocht.

04.11.2017

Wirklich lecker! Cremige Sauce, schönes Mandelaroma. Passt gut zur Toscana-Gemüsepfanne.

29.10.2017

Sehr lecker

06.10.2017

Ich liebe dieses Schlemmer Filet einfach so sehr. Die beste Sorte überhaupt.

20.09.2017

Ich habe den Fisch zum ersten Mal gekostet und war super begeistert! Der Fisch ist im Backofen ohne Arbeit zuzubereiten und Mega lecker. Ich habe mir sofort einen Vorrat angelegt.

20.09.2017

Ich habe den Fisch zum ersten Mal gekostet und war super begeistert! Der Fisch ist im Backofen ohne Arbeit zuzubereiten und Mega lecker. Ich habe mir sofort einen Vorrat angelegt.

03.08.2017

Sehr lecker und gesund : )

13.04.2017

Sehr lecker.

13.04.2017

Ich bin kein Fan von Fertiggerichten, die gibt es bei uns nur im Notfall. Aber selbst unser Sohn mag es, absolut empfehlenswert

23.03.2017

Vorteil ist, es ist in einer Pappschachtel! Geschmacklich....das letzte. Eine reine Pampe und dürftiger Inhalt. Keine Ahnung wonach es geschmeckt hat aber definitiv nicht nach Fisch und/oder Brokkoli, sah aus wie ein grüner Brei. Selbst nachwürzen hat nichts gebracht! Da sind die Schlemmerfilet's der Konkurrenz deutlich Besser! Einmal gekauft und wir haben es in die Tonne gekloppt ! Mir ist immer noch übel vom Geschmack und Anblick!

02.01.2017

Mein Lieblings-Fischgericht. Absoluter Knaller. Man schmeckt im Vergleich zu anderen, dass keine Aluschale drum ist. Auch die anderen Sorten sind super.

25.10.2016

Super lecker und gesund. Allerdings "pimpe" ich es noch mit frischem Ingwer, Knoblauch, grüner (selbstgemachter) Chillipaste in Olivenöl, Madras-Curry, Emmentaler und frischer Limette. Dazu ofenwarmes Bauern-Baguette. Einfach köstlich! Habe das gleiche mit billigeren oder gleichpreisigen Marken probiert. Schmeckt nicht annährend so gut wie Frosta. Auch die Qualität des Seelachs ist bei Frosta deutlich besser (Stichwort:Double frozen). Danke für bezahlbar gut schmeckendes, gesundes Essen.

08.10.2016

Dieses Produkt schmeckt wirlich zu kot........ Eine Pappschachtel mit einer Scheibe Fisch von 1 cm Dicke. Rest war Gemüse. Das Ganze ohne jeglichen Geschmack. Im Vergleich zu anderen Marken sehr dürftig. Aber ich habe es einaml gekauft und werde es aber nie wieder kaufen

19.09.2016

Mit keinem Schlemmerfilet anderer Hersteller vergleichbar. 1A die Pappschale! Ich bereite es im Backofen zu, das schmeckt m.E. anders (besser) als die Zubereitung in der Mikrowelle. Schön zart und eine super leckere Kruste!

25.05.2016

Ohne Aluschale, sehr guter Geschmack

16.05.2016

Sehr lecker. Und nicht so salzig.

29.04.2016

Megalecker! Super, dass Ihr die Zutat "Aluminium" auch weggelassen habt ...

09.03.2016

Im Backofen zubereitet, megalecker. Schmeckt selbst einem gebürtigen Fischkopp wie mir, der noch "aus der See in die Pfanne" kennt.

03.03.2016

Schmeckt wie selbstgemacht :-)

24.01.2016

Tolle Verpackung; kein Kunststoff, kein Aluminium; damit auch Microwellengeeignet

19.01.2016

super lecker

21.11.2015

Einfach nur super lecker! Der Fisch schmeckt wunderbar, die Soße ist schön cremig. Eure Schlemmerfilets sind mittlerweile mein liebstes Abendessen, das es mehrmals pro Woche gibt. Bitte unbedingt weitermachen!! :-)