ca.40min
Package size 360 g
123
kcal
pro 100g

Schlemmerfilet Brokkoli Mandel

Saftiges Alaska Seelachs-Filet mit kleinen Brokkoli-Röschen und gerösteten Mandeln, verfeinert mit Crème fraîche.

Unsere Zutaten — Schlemmerfilet Brokkoli Mandel

  • Alaska-Seelachs-Filet (50%) (Theragra chalcogramma)
  • Brokkoli (17%)
  • Trinkwasser
  • Creme fraîche (9%)
  • Butter
  • Edamer
  • Reisstärke
  • Mandeln (1%)
  • Speisesalz
  • Speisequark (für AT: Speisetopfen)
  • Kartoffelstärke
  • Zucker
  • Reismehl
  • Muskat
  • schwarzer Pfeffer
  • Curcuma

Woher kommen unsere Zutaten?

Mehr Informationen, Videos und Bilder zu unseren Zutaten.

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Nährwerte — Schlemmerfilet Brokkoli Mandel

Brennwert 513 kJ / 123 kcal
Fett8,0 g
davon gesättigte Fettsäuren4,8 g
Kohlenhydrate2,6 g
davon Zucker1,0 g
Ballaststoffe1,0 g
Eiweiß9,9 g
Salz0,92 g

Alle Angaben beziehen sich auf 100g Packungsinhalt und unterliegen den natürlichen Schwankungen.

Lagern & Haltbarkeit

* -Fach:
4 Tage
** -Fach:
3 Wochen
*** -Fach:
mind. haltbar bis Ende: siehe Aufdruck

FRoSTA Reinheitsgebot

Kochen Sie zu Hause mit Glutaminsäure (E620), chemisch modifizierter Stärke (E1413) und natürlichen Aromen? Oder mit Trockenmilcherzeugnissen, Eigelbpulver und Hefeextrakt? Wir auch nicht!

Bei FRoSTA ist alles echt: Kein falscher Käse, kein zugesetztes Aroma, keine großen E´s mit Zahlen dahinter. Stattdessen nehmen wir zum Beispiel frische Sahne, echten Käse, selbstgemachte Nudeln und würzen unsere Gerichte mit frischen Kräutern und traditionell zubereiteten Fonds.

Daran halten wir uns nicht nur hier und da, wo es uns gerade gut passt, sondern ganz konsequent bei allen FRoSTA Produkten. Außerdem führen wir jede einzelne Zutat auf der Verpackung auf, wie bei Ihren Kochrezepten. Da steht ja auch nicht nur "Gewürze" oder "Kräuter", sondern die Zutat wird ganz genau benannt: z.B. Pfeffer und Petersilie.

Zubereitung — Schlemmerfilet Brokkoli Mandel

Zubereitung im Ofen

• Backofen inklusive Backblech auf unterer Schiene gut vorheizen; Ober-/Unterhitze: 220°C, (alternativ Umluft 200°C)

• Schlemmerfilet unaufgetaut in der Schale auf das Backblech stellen und 35-40 Minuten garen, bis das Schlemmerfilet goldbraun überbacken ist

Zubereitung in der Mikrowelle

Schlemmerfilet unaufgetaut in der Schale in die Mikrowelle stellen. Bei 600 Watt ca. 11 Minuten oder bei 800 Watt ca. 9 Minuten garen.

Spuren

Kann Spuren von Gluten, Soja, Sellerie und Senf enthalten.

Das ist uns wichtig

Das FRoSTA Schlemmerfilet Brokkoli Mandel hat echt was drauf: Eine echt cremige Sauce, zarte Brokkoliröschen und goldbraun geröstete Mandeln. 100% echtes Essen eben. Und weil wir finden, dass fangfrischer Fisch am besten schmeckt, wird unser Alaska Seelachs direkt an Bord filetiert und sofort tiefgefroren. Tiefgekühlt bleibt der Fisch dann so lange, bis er zu Hause zubereitet wird. Außerdem verzichten wir zu 100% auf Geschmacksverstärker, Farbstoffe und Aromen. Das ist unser Reinheitsgebot. Daran halten wir uns. Versprochen.

FRoSTA ist für alle da.