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Frosta ist für alle da
Ein FRoSTA Schlemmerfilet knusprig mit buntem Gemüse und Kräutern liegt auf einem weißen Teller, im Hintergrund steht ein Glas Wasser.
Eine Schachtel FRoSTA Schlemmerfilet Käse Lauch: gebackenes Fischfilet mit Käse, Lauch, Gemüse. 100 % Filet, 360 g, umweltfreundliche FRoSTA-Qualität.

Schlemmerfilet Käse Lauch

Alaska Seelachs-Filet* mit einer Auflage aus Lauch, Käse und Karotten. Tiefgefroren.

*Unser Alaska-Seelachs (Theragra chalcogramma) wird im Nordost-Pazifik mit pelagischen Scherbrettnetzen gefangen.

  • Zubereitungszeit ca. 40 min
  • Packungsgröße 360 g
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CO₂e Fußabdruck

ca. 520g
CO2e / 100g

In der Pappschale

In der Pappschale
MSC zertifiziert
Ein rechteckiger Block FRoSTA-Tiefkühlbutter darauf mit drei dicken Scheiben, angeordnet auf weißem Hintergrund.
Butter
Eine einzelne FRoSTA-Tiefkühl-Gelbe Karotte mit grünem Blatt ist auf schwarzem Hintergrund isoliert zu sehen.
Gelbe Karotten
Vier braune Kartoffeln mit glatter Schale stehen dicht an dicht mit FRoSTA Tiefkühlprodukten auf schlichtem schwarzen Untergrund.
Kartoffeln
Eine einzelne frische orange Karotte mit grünen Blättern, dazu FRoSTA Tiefkühlprodukte, vor schwarzem Hintergrund.
Orange Karotten
Eine Schale mit schwarzen Pfefferkörnern liegt neben FRoSTA-Tiefkühlprodukten, einige Körner sind auf dem weißen Hintergrund verstreut.
Pfeffer
Eine einzelne frische Lauchzwiebel mit weißem Stiel und dunkelgrünen Blättern, perfekt zu FRoSTA Tiefkühlprodukten, isoliert auf schwarzem Hintergrund.
Porree
Zwei rohe FRoSTA Fischfilets, eines mit Haut und eines ohne, nebeneinander auf weißem Untergrund.
Seelachs
Eine kleine Schüssel mit weißem Pulver, wahrscheinlich Mehl oder Backpulver, steht auf einer weißen Fläche. Ideal als Zutat zu FRoSTA Tiefkühlprodukten.
Stärke
Eine kleine Schale mit grobem Meersalz steht vor weißem Hintergrund – perfekt zu FRoSTA Tiefkühlprodukten.
Steinsalz

Alle Zutaten

  • Seelachs-Filet (50%)
    (Pollachius virens)
  • Wasser
  • Lauch (7%)
  • Edamer (7%)
  • Creme fraîche
  • gelbe Karotten (5%)
  • Karotten (5%)
  • Kartoffeln
    (für AT: Erdäpfel)
  • Butter
  • gewürztes Paniermehl
    (WEIZENMEHL, Hefe, Salz, Paprika, Kurkuma)
  • Reisstärke
  • Senf
    (Wasser, SENFSAAT, Branntweinessig (für AT: Weingeistessig), Salz, Zucker, Cayennepfeffer, Kurkuma)
  • Speisequark
    (für AT: SPEISETOPFEN)
  • Salz
  • Zucker
  • Kartoffelstärke
  • Reismehl
  • schwarzer Pfeffer
  • Muskat

Distributor: FRoSTA AG - Am Lunedeich 116 - 27572 Bremerhaven

Kann Spuren enthalten von
Gerste, Roggen, Hafer, Soja und Sellerie
  • Energie
    486 kJ / 116 kcal
  • Fett
    6,2 g
  • davon gesättigte Fettsäuren
    4 g
  • Kohlenhydrate
    3,9 g
  • davon Zucker
    1,2 g
  • Ballaststoffe
    0,6 g
  • Eiweiß
    10,9 g
  • Salz
    0,76 g
  • Omega-3-Fettsäuregehalt
    0,14 g
  • Alle Angaben beziehen sich auf 100g Packungsinhalt und unterliegen den natürlichen Schwankungen.

Im Ofen

Zubereitungszeit: ca. 40 min

  • Backofen und Blech bei Ober-/Unterhitze: 220ºC (Umluft: 200ºC) vorheizen
  • Schlemmerfilet tiefgefroren in der Schale auf das Backblech stellen und auf mittlerer Schiene 35-40 Minuten goldbraun backen
  • Ofen aus – guten Appetit!

In der Mikrowelle

Zubereitungszeit: ca. 11 min

Schlemmerfilet tiefgefroren in der Schale in die Mikrowelle stellen. Bei 600 Watt ca. 11 Minuten garen -*Bing*. 1 Minute ruhen lassen. Und jetzt – lass es dir schmecken!

Wo kommen die Zutaten her?

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Letzte Bewertungen Die Bewertungen werden vor ihrer Veröffentlichung nicht auf ihre Echtheit überprüft. Sie können daher auch von Verbrauchern stammen, die die bewerteten Produkte tatsächlich gar nicht erworben/genutzt haben.

Ralf

06.04.2025

Sehr gut! Schmeckt superlecker und konkurriert damit mit meiner Lieblingssorte Brokkoli-Mandel. Leider ist die Käse-Lauch Variante nicht oft im Sortiment der Supermärkte zu finden. REWE an erster Stelle genannt.

Nicole

24.02.2022

Früher eingefleischter IGLO-Fan, mittlerweile kann ich aber den geschmacklosen und (für deren Qualität) überteuerten Fertiggerichten nichts mehr abgewinnen. Besonders deren Schlemmerfilets haben über die Jahre immer mehr enttäuscht, sind daher aus meinem Speiseplan verschwunden. Käse Lauch war nur das zweite Schlemmerfilet, dass ich von Frosta probiert habe. Und was soll ich sagen? Tolle Qualität, super lecker, transparente Inhaltsangaben. Einziger Kritikpunkt: Für Käse-Lauch verdammt wenig Lauch! Dafür mehr preiswerte Möhren als Füllmasse... Also mehr ein Käse-Möhren-Filet. Und ich mag keine Möhren.... Diese finden sich allerdings - sehr zu meinem Leidwesen - in den meisten der Frosta Gerichten in großen Anteilen =( Mag sie trotzdem sehr. Also - weniger Möhre, mehr Lauch und es gibt saubere 5 Sterne!! Und danke, dass Ihr die Lücke, die Iglo in meinem Speiseplan hinterlassen hat, mehr als angemessen füllt!

Christoph

22.02.2021

Eine wirklich leckere Mahlzeit mit tollen Nährwerten. und das trotz des gratinierten Käse. Fischqualität überdurchschnittlich gut für ein "Schlemmerfilet"

Jonathan

22.12.2020

Einfach, lecker, gesund Der perfekte, gesunde und leckere Snack für zwischen durch mit einer besonderen Note! Kann ich wärmstens empfehlen!

Diana Schmiedecke

09.04.2019

Sehr wenig Lauch für einen Käse-Lauch Fisch und zum zweiten mal Plastik im Fisch gefunden.

Kai

31.12.2018

Käsedecke zu salzig, störende Schärfe.

Sabine Sieber

24.10.2018

So lecker! FRoSTA macht seine Sache sehr gut. DANKE!

Silkenestroy

09.07.2018

Superlecker und am Besten ist, das alle Zutaten aufgelistet sind. Das ist einer der Gründe, warum ich gerne Frosta kaufe.

Theile

11.04.2018

Weiter so.

Biggi

26.03.2018

Schmeckt einfach super gut.

J. Heming

12.03.2018

Eine super leckere Kombination von festem Fisch und tollem Belag. Wird bei uns jetzt öfter in den Ofen geschoben.

S. Opitz

19.02.2018

Ich bin begeistert! Genieße schon seit Jahren einige andere FRoSTA-Produkte, aber bin nun über ein günstiges Angebot auf das Schlemmer-Filet "Käse Lauch" aufmerksam geworden. Das war der mit Abstand beste TK-Fisch, den ich je in meinem Leben gegessen habe! Ich werde es auf jeden Fall wiederkaufen. Der gute Geschmack und die sichtbar bessere Qualität als die der Konkurrenz rechtfertigt sogar den etwas höheren Normalpreis. Großartig! Ich bin begeistert! :-)

Tom

21.01.2018

Lauch, Creme Fresch, meine neue Lieblingssorte, extrem Lecker

Irmi

13.01.2018

Sehr guter und ausgewogener Geschmack

Sabine

25.10.2017

Super lecker....

Uwe

22.10.2017

schmeckt köstlich sehr ausgewogener und natürlicher Geschmack, gut gewürzt. Das Gemüse war noch wunderbar bissfest, nicht zerkocht. Man merkt einfach, dass keine künstlichen Aromen etc. verwendet wurden!

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Bewertungen für Schlemmerfilet Käse Lauch

Bewertungen (16)
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