ca.9min
Package size 500 g
101
kcal
pro 100g

Nasi Goreng

Indonesisches Reisgericht mit zarter Hähnchenbrust, Basmatireis und knackigem Gemüse.

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Das ist drin - Unsere Zutaten

  • Basmatireis gegart (36%) (Trinkwasser, Basmatireis)
  • Hähnchenbrust mariniert, gegart (14%) (Hähnchenbrust, Palmöl, Speisesalz, Dextrose)
  • Erbsen
  • Karotten
  • Porree
  • Zwiebeln
  • Mungobohnenkeime
  • Wirsing
  • Bambussprossen
  • Sojasauce (Trinkwasser, Sojabohnen, Weizen, Speisesalz)
  • Sonnenblumenöl
  • Speisesalz
  • Curry (Curcuma, Kreuzkümmel, Koriander, Senfsaat, Cayennepfeffer, Fenchel, Bockshornkleesamen)
  • Zucker
  • Kokosflocken
  • Knoblauch

Woher kommen unsere Zutaten?

Mehr Informationen, Videos und Bilder zu unseren Zutaten.

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Nährwerte

Brennwert 424 kJ / 101 kcal
Fett 2,2 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,8 g
Kohlenhydrate 13,1 g
davon Zucker 2,8 g
Ballaststoffe 1,8 g
Eiweiß 6,2 g
Salz 0,99 g

Alle Angaben beziehen sich auf 100g Packungsinhalt und unterliegen den natürlichen Schwankungen.

Lagern & Haltbarkeit

*-Fach:
4 Tage
**-Fach:
3 Wochen
***-Fach:
mind. haltbar bis Ende: siehe Aufdruck

Aus unserem Blog

Stiftung Warentest: Nasi Goreng ist Testsieger

Stiftung Warentest hat tiefgekühlte Reisgerichte getestet. Unter dem Motto „Fernreise in der Mittagspause“ standen diesmal 12 Nasi Gorengs im Fokus der Tester. Im Vergleich schneidet unser Nasi Goreng mit der Note 1,9 am besten ab und ist damit Testsieger. Siftung Warentest schreibt: „Als einziges Gericht sensorisch sehr gut: Aromatisches Gemüse, zart gebratenes Hähnchenfleisch, lockerer Basmatireis“. Zudem wird unsere Currymischung als „vielfältig“ und der Geschmack als „ausgewogen gewürzt und aromatisch“ gelobt. Besonders freue ich mich darüber, dass die Stiftung Warentest unsere Zutatenliste als „vorbildlich“ bezeichnet. Schließlich haben wir alle die letzten Wochen einige Stunden mit dem Zutatentracker verbracht, der ja die Weiterentwicklung von unser großen und ausführlichen ...

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Zubereitung

Zubereitung in der Pfanne

  • Beutelinhalt unaufgetaut mit 1-2 EL ÖL in eine Pfanne geben
  • auf höchster Stufe erhitzen
  • dann 8-9 Minuten bei mittlerer Hitze garen
  • zwischendurch mehrmals umrühren

Zubereitung in der Mikrowelle

Beutelinhalt unaufgetaut mit 1-2 EL Öl in ein mikrowellengeeignetes Gefäß mit Deckel geben. Bei 600 Watt ca. 14 Minuten oder bei 800 Watt ca. 12 Minuten garen. Nach der Hälfte der Zeit gut durchrühren.

Allergene und Spuren

  • Soja
  • Gluten
  • Senf

Kann Spuren von Krebstieren, Eiern, Fisch, Milch, Sellerie und Weichtieren enthalten.

Was uns wichtig ist

Leise rieselt das Salz. Bei uns ganz ohne Rieselhilfe. Was das ist? Tja, Salz verklumpt, wenn es feucht wird. Rieselhilfen sind Zusatzstoffe, die das verhindern, um den Maschinen die Arbeit zu erleichtern. Aber keine Sorge, so läuft das bei uns nicht. Wir kochen ja nicht für Maschinen, sondern für Menschen. Deshalb verwenden wir nur reines Steinsalz und mahlen es mit unserer hauseigenen Salzmühle. Dann gibt's auch keine Klumpen. Das und vieles mehr gehört zu unserem Reinheitsgebot. Daran halten wir uns. Versprochen.

FRoSTA ist für alle da. Auch für Salzstreuer.