XXX FRoSTA ist auch an Ihrem Standort verfügbar.

Rosenkohl

Rosenkohl. Erntefrisch tiefgefroren.

  • Zubereitungszeit ca. 9 min
  • Packungsgröße 400 g
i Willst du wissen, wie sich unser CO2e-Fußabdruck zusammensetzt? Klicke hier! x

CO₂e Fußabdruck

ca. 158g
CO2e / 100g

Alle Zutaten

  • Rosenkohl
    (für AT: Kohlsprossen)
  • Energie
    173 kJ / 41 kcal
  • Fett
    0,4 g
  • davon gesättigte Fettsäuren
    0,1 g
  • Kohlenhydrate
    4 g
  • davon Zucker
    3 g
  • Ballaststoffe
    4,2 g
  • Eiweiß
    3,3 g
  • Salz
    0,02 g
  • Alle Angaben beziehen sich auf 100g Packungsinhalt und unterliegen den natürlichen Schwankungen.

Im Kochtopf

Zubereitungszeit: ca. 9 min

  • Rosenkohl tiefgefroren mit 7 EL Wasser in den Topf mit Deckel geben und auf hoher Stufe aufkochen
  • dann 7-9 Minuten bei mittlerer Stufe kochen
  • ab und zu umrühren
  • und jetzt lass es dir schmecken!

In der Mikrowelle

Zubereitungszeit: ca. 12 min

Den Rosenkohl tiefgefroren mit 6 EL Wasser in ein mikrowellengeeignetes Gefäß mit Deckel geben. Bei 600 Watt ca. 12 Minuten garen-*Bing*. Nach der Hälfte der Zeit und am Schluss gut umrühren. Guten Appetit!

In der Heißluftfritteuse

Zubereitungszeit: ca. 12 min

  • Rosenkohl tiefgeforen in die Heißluftfritteuse legen
  • bei 180 Grad für 12 Minuten backen
  • den knusprigen Rosenkohl aus dem Korb nehmen & fertig –  Zeit zum genießen!

Wo kommen die Zutaten her?

Mit dem Aufrufen der Karte erklären Sie sich damit einverstanden, dass Ihre Daten an Google übermittelt werden und dass Sie die Datenschutzerklärung gelesen haben.
Letzte Bewertungen i Die Bewertungen werden vor ihrer Veröffentlichung nicht auf ihre Echtheit überprüft. Sie können daher auch von Verbrauchern stammen, die die bewerteten Produkte tatsächlich gar nicht erworben/genutzt haben. x
Alle Bewertungen

Jetzt online einkaufen

Weitere Onlinehändler

Bewertungen für Rosenkohl

Bewertungen (2)


Bitte füllen alle mit (*) markierten Felder aus. Deine E-Mail Adresse wird nicht veröffentlicht. Wenn du deinen Namen angibst, erscheint dieser öffentlich neben deiner Bewertung.

Bewertung *
Ich habe die Datenschutzerklärung zur Kenntnis genommen. Ich bin damit einverstanden, dass meine Daten zum Zweck der Kontaktaufnahme und für Rückfragen gespeichert werden.
Ja, Ihr dürft mich benachrichtigen, sobald ihr auf meine Bewertung geantwortet habt. Ich bestätige, dass es sich um meine Mailadresse handelt. Meine Einwilligung kann ich jederzeit für die Zukunft widerrufen, siehe hierzu auch unsere Datenschutzerklärung.

Die Bewertungen werden vor ihrer Veröffentlichung nicht auf ihre Echtheit überprüft. Sie können daher auch von Verbrauchern stammen, die die bewerteten Produkte tatsächlich gar nicht erworben/genutzt haben.

Finde deinen nächsten Supermarkt

Suchst du nach einem FRoSTA Produkt in deiner Nähe? Dann gib einfach deine Postleitzahl ein und Supermärkte in deiner Umgebung werden dir angezeigt.

Auf jeder FRoSTA Verpackung findest du einen 8-stelligen Trackingcode (beginnend mit L). Wenn du diesen hier eingibst, werden dir die Zutatenherkünfte für genau das FRoSTA Produkt aufgelistet, das du in deiner Hand hältst. i Der Zutatencode ist eine achtstellige Folge von Zahlen und Buchstaben. Er beginnt mit "L" und befindet sich auf der Rückseite oder auf der Seitenklappe der Verpackung - direkt unter dem Mindesthaltbarkeitsdatum.
Hinweis: Die Herkunft unseres Obsts findest du direkt auf der Produktseite.
x

Suche nach einem Beispiel-Produkt:

Alles über unsere Zutaten