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Viel Protein. Keine Zusätze.

Marielle von FRoSTA 15.06.2026
2 Kommentare

Wie FRoSTA proteinreiche Gerichte ganz ohne Pulver auf den Teller bringt.

„High Protein“ ist längst kein Nischenthema mehr – das zeigt sich auch im Supermarkt. Immer mehr Produkte werben mit extra Eiweiß. Doch oft kommt dieses Plus an Protein nicht aus den ursprünglichen Zutaten, sondern aus zugesetzten Pulvern oder Isolaten.
Bei FRoSTA finden wir: Das geht auch anders. Deshalb gibt es seit Mai 2026 unsere neue High-Protein-Range.

Unser Ansatz: Protein aus echten Zutaten

Unser Anspruch ist klar: Eine proteinreiche Ernährung braucht keine Abstriche bei Natürlichkeit und Qualität. Die Proteinwerte der neuen FRoSTA High Protein Range entstehen direkt in der Rezeptur – durch ehrliches Kochhandwerk und ausgewählte Zutaten, nicht durch Pulver oder Isolate.

Hochwertige Zutaten werden so kombiniert, dass sie von Natur aus eine hohe Eiweißbilanz liefern. Dazu zählen unter anderem zarte Hähnchenbrust, Sojabohnenkerne und Edamame, Alaska-Seelachs sowie Joghurt und Frischkäse.

Das Ergebnis sind acht neue Produkte, die nicht nur viel Protein enthalten, sondern vor allem auch lecker schmecken. 

Sechs Fertiggerichte für jeden Geschmack 

Den Kern der Range bilden sechs Fertiggerichte, die zeigen, wie vielfältig proteinreiche Küche sein kann – vom klassischen Fitnessgericht bis hin zur modernen Low-Carb-Variante. 

Für alle, die es klassisch mögen: Unser FRoSTA Hähnchen mit Reis & Brokkoli. Der Fitness-Klassiker überzeugt mit einer besonders hohen Proteinbilanz von 67 Gramm pro Beutel nach Zubereitung. Im Mittelpunkt stehen hier 33 % Hähnchenbrust, kombiniert mit Brokkoli und Wildreis. 

Eine Schüssel FRoSTA-Nudelpfanne mit Tofu, Edamame, roter Paprika und Blattgemüse in Soße, serviert auf einer Serviette mit Gabel und Löffel.

Für Fans asiatischer Küche: Unser FRoSTA Hähnchen Asia Style mit Bandnudeln. Fernöstlich inspiriert mit Edamame, Choi Sum und einem Schuss Kokosmilch liefert das Gericht in zubereiteter Form starke 58 Gramm Protein pro Beutel. 

Cremige Penne mit FRoSTA-Hähnchen, Zucchini, Paprika und gelbem FRoSTA-Kürbis auf einem rustikalen Teller, von oben fotografiert.

Für Liebhaber der mediterranen Küche: Unser FRoSTA Hähnchen mediterraner Art mit Penne. Hier trifft Hähnchenbrust auf sonnengereifte Tomaten und die Würze von frisch geriebenem Pecorino Romano DOP. In zubereiteter Form kommt das Gericht auf 54 Gramm Eiweiß pro Beutel.

Eine rosa Schüssel mit FRoSTA-Reis, Brokkoli, roten Paprikaschoten, Edamame und paniertem Hähnchen auf einer hellgrauen Fläche neben dem Besteck.

Für eine Low-Carb Ernährung: Unser FRoSTA Hähnchen & Blumenkohlreis in Teriyaki-Sauce. Hähnchen, Blumenkohlreis und knackiges Gemüse werden hier mit einer aromatischen Teriyaki-Sauce kombiniert und liefern nach Zubereitung so starke 64 Gramm Protein pro Beutel.

Für alle, die es bunt mögen: Hähnchen mit Reis & Wok-Gemüse. Reis, gelbe Karotten, Blumenkohl und Mungobohnenkeimen, abgeschmeckt mit Sojasauce und einem Hauch Chili. Das Gericht liefert in zubereiteter Form 47 Gramm Protein pro Beutel.

Eine Schüssel cremige Pasta mit gegrilltem Hähnchen, FRoSTA-Bohnen, FRoSTA-Paprika und FRoSTA-Mais auf einem grauen Untergrund mit Besteck.

Für Fans cremiger Gerichte: Unser FRoSTA Hähnchen mit Bandnudeln & Gemüse. Klassische Bandnudeln treffen hier auf eine cremige Sauce mit Paprika, Mais und grünen Bohnen, verfeinert durch einen kräftigen Rinderfond. Das Ergebnis sind 46 Gramm Protein pro Beutel nach Zubereitung.

Und für Fisch-Fans: zwei High-Protein-Schlemmerfilets  

Ergänzt wird die Range durch zwei High-Protein-Schlemmerfilets, die gezielt für eine eiweißreiche Ernährung entwickelt wurden. Der entscheidende Unterschied liegt hier im Detail: 56% Fischanteil treffen auf eine proteinreiche, gleichzeitig fettärmere Sauce. So entsteht ein klares Ergebnis: mehr Protein pro Kalorie.

Schlemmerfilet Spinat KäseSaftiges Alaska-Seelachs-Filet mit einer herzhaften Auflage aus Blattspinat, Joghurt und Edamer (41g Protein pro Schlemmerfilet). 

Schlemmerfilet Brokkoli SenfEine würzige Kombination aus Alaska-Seelachs und einer Auflage mit Brokkoli, verfeinert mit mittelscharfem Senf und Frischkäse (36g Protein pro Schlemmerfilet). 

Und selbstverständlich gilt auch für alle acht neuen High Protein Produkte unser FRoSTA Reinheitsgebot: 100 % frei von zugesetzten Aromen, Geschmacksverstärkern oder sonstigen Zusatzstoffen – auch denen, die laut Gesetz nicht deklariert werden müssen. Denn wir sind überzeugt: Eine proteinreiche Ernährung braucht keine Kompromisse – weder beim Geschmack noch bei der Natürlichkeit.

2 Kommentare
Anonym
18.06.2026  at 22:23 Ich finde die Entwicklung super, leider ist es für mich in Schleswig-Holstein unmöglich die Produkte zu kaufen. Bei den a la carte Produkten ähnlich, ich konnte es durch das netto Angebot probieren und seitdem hat kein Laden das.
Würde mich freuen, wenn ihr im Vertrieb einen Gang hochschalten würdet :)
Lara von FRoSTA
19.06.2026  at 13:16 Hallo,
danke für Dein Lob, darüber freuen wir uns sehr! Leider kann es oft ein wenig dauern, bis neue Produkte überall angekommen sind. In Schleswig-Holstein können wir Dir aktuell empfehlen, besonders in Edeka- und Kaufland-Märkten Ausschau zu halten. Manchmal kann es auch etwas bewirken, nochmal beim Marktpersonal nachzufragen:)
Viele Grüße vom FRoSTA-Team

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