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Eine Schüssel mit FRoSTA Tiefkühlprodukten: gelbe und orange Erbsen, Karotten und grüne Erbsen, dazu ein cremiger Dip am Rand.
Auf einem hellen Untergrund steht eine weiße Schüssel mit FRoSTA Erbsen und Karotten, im Hintergrund panierte Speisen.
Eine Schachtel FRoSTA Tiefkühlgemüse, Erbsen & Bunte Karotten, mit deutscher Ernte und 450 g, zeigt Erbsen und Karotten in einer farbenfrohen Schale.

Erbsen und bunte Karotten

Gemüsemischung aus Erbsen und Karotten.Erntefrisch tiefgefroren.

  • Zubereitungszeit ca. 8 min
  • Packungsgröße 450 g
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CO₂e Fußabdruck

ca. 142g
CO2e / 100g
Zutaten
Nährwerte
  • Energie
    234 kJ / 56 kcal
  • Fett
    0,6 g
  • davon gesättigte Fettsäuren
    0,2 g
  • Kohlenhydrate
    7,3 g
  • davon Zucker
    4,3 g
  • Ballaststoffe
    4 g
  • Eiweiß
    3,3 g
  • Salz
    0,06 g
  • Alle Angaben beziehen sich auf 100g Packungsinhalt und unterliegen den natürlichen Schwankungen.
Zubereitung

Im Kochtopf

Zubereitungszeit: ca. 8 min

  • Erbsen und Karotten tiefgefroren mit 7 EL Wasser in den Topf geben und auf hoher Stufe aufkochen
  • dann 7-8 Minuten bei mittlerer Stufe kochen
  • ab und zu umrühren
  • und jetzt lass es dir schmecken!

In der Mikrowelle

Zubereitungszeit: ca. 14 min

Erbsen und Karotten tiefgefroren mi 6 EL Wasser in ein mikrowellengeeignetes Gefäß mit Deckel geben. Bei 600 Watt ca. 14 Minuten garen-*Bing*. Nach der Hälfte der Zeit  und am Schluss einmal gut umrühren. Guten Appetit!

Hinweis
Verfeinere dein Gemüse mit in Butter geschwenkten Ingwerwürfeln, etwas Salz und Zucker.

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Letzte Bewertungen Die Bewertungen werden vor ihrer Veröffentlichung nicht auf ihre Echtheit überprüft. Sie können daher auch von Verbrauchern stammen, die die bewerteten Produkte tatsächlich gar nicht erworben/genutzt haben.

Caro

27.06.2017

Sehr lecker! Einfach nur Erbsen und Karotten.

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Bewertungen für Erbsen und bunte Karotten

(0)
Bewertungen (1)
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