Bio Sommergemüse

Bio-Gemüsemischung. Erntefrisch tiefgefroren.

  • Zubereitungszeit ca. 8 min
  • Packungsgröße 400 g

CO₂ Fußabdruck

ca. 157g
CO2 / 100g

Alle Zutaten

  • Bio-Karotten
  • Bio-Blumenkohl
    (Für AT: Karfiol)
  • Bio-Brechbohnen
    (für AT: Fisolen)
  • Bio-Erbsen
  • Energie
    161 kJ / 38 kcal
  • Fett
    0,4 g
  • davon gesättigte Fettsäuren
    0,1 g
  • Kohlenhydrate
    4,8 g
  • davon Zucker
    3,4 g
  • Ballaststoffe
    3,4 g
  • Eiweiß
    2,2 g
  • Salz
    0,05 g
  • Alle Angaben beziehen sich auf 100g Packungsinhalt und unterliegen den natürlichen Schwankungen.

Im Kochtopf

Zubereitungszeit: ca. 8 min

  • Beutelinhalt unaufgetaut mit 6 EL Wasser (und 1 Prise Salz) in einen Kochtopf mit Deckel geben
  • auf höchster Stufe erhitzen
  • dann 7-8 Minuten bei mittlerer Hitze garen
  • zwischendurch mehrmals umrühren

In der Mikrowelle

Zubereitungszeit: ca. 11 min

Das Sommergemüse unaufgetaut mit 3 EL Wasser (und 1 Prise Salz) in ein mikrowellengeeignetes Gefäß mit Deckel geben. Bei 800 Watt ca. 10 Minuten garen. Nach der Hälfte der Zeit umrühren. 1 Minute ruhen lassen. Vor dem Servieren umrühren.

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Bewertungen für Bio Sommergemüse

Bewertungen (7)


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05.01.2014

Chris Meier

Ist das beste Produkt von Frosta


16.08.2013

g.tahtakin@web.de

Meine absolute Lieblingsmischung!


22.06.2013

Lindi

Ich bin so positiv überrascht von dem natürlichen und leckeren Geschmack. Jedes Gemüse für sich ist knackig und lecker. Ich hab es nur warm gemacht... schmeckt wie Kindheit. Danke


10.02.2012

anonym

ich finde es super, dass Frosta Bioland-Gemüse hat und den CO2-Fußabdruck ermittelt! Gerne mehr davon!!


11.12.2011

tigersly

absolut lecker und liegt nicht schwer im Magen


04.07.2011

Margit Lauterbach

ich bin begeistert, lecker und schnell zubereitet.


11.06.2011

Warnsholdt

So leckeres Gemüse habe ich das letzte mal vor 30 Jahren, aus dem Garten meiner Großmutter gegessen.


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