Anti-Pasti
Für 2 Portionen:
1 Packung einer unserer Backofen Fische „Knusprig Kross“ oder „Kernig Kross“
3-4 Champignons,
1 Paprika rot oder gelb
1/2 Zuccini
1 Schalotte
2 eingelegte Knoblauchzehen
30 g geröstete Pinienkerne
2 EL Olivenöl
50 ml Kräuteressig
Utensilien: 1 Pfanne
Zubereitung:
1. Pinienkerne in einer Pfanne leicht anrösten und zur Seite stellen.
2. Das Gemüse auf die gewünschte Größe zerkleinern, anschließend in der Pfanne mit Olivenöl kurz kräftig unter Schwenken anrösten und mit dem Essig ablöschen. Danach unter leichter Hitze weitergaren, das Gemüse sollte dann noch bissfest sein. Mit Salz abschmecken, Pinienkerne unterheben und genießen!
