„Viel Trinken aber Salz meiden??“
Udo Pollmer kommt am 19.11. um 19 Uhr ins Deutsche Zusatzstoffmuseum (Hamburg) und hält dort um 19 Uhr einen Vortrag mit dem Titel: „Kann denn Essen Sünde sein„?
Es geht um typische Ernährungsempfehlungen, die Pollmer (Lebensmittelchemiker und Buchautor) unsinnig findet, zum Beispiel jeden Tag 3-4 Liter zu tinken. Das kam mir auch schon immer komisch vor und ich komm auch höchstens auf 1,5 Liter pro Tag…
Schreibe einen Kommentar
Bitte füllen alle mit (*) markierten Felder aus. Deine E-Mail Adresse wird nicht veröffentlicht. Wenn du deinen Namen angibst, erscheint dieser öffentlich neben deiner Bewertung.
Finde deinen nächsten Supermarkt
Suchst du nach einem FRoSTA Produkt in deiner Nähe? Dann gib einfach deine Postleitzahl ein und Supermärkte in deiner Umgebung werden dir angezeigt.
Auf jeder FRoSTA Verpackung findest du einen 8-stelligen Trackingcode (beginnend mit L). Wenn du diesen hier eingibst, werden dir die Zutatenherkünfte für genau das FRoSTA Produkt aufgelistet, das du in deiner Hand hältst.
i
Der Zutatencode ist eine achtstellige Folge von Zahlen und Buchstaben. Er beginnt mit "L" und befindet sich auf der Rückseite oder auf der Seitenklappe der Verpackung - direkt unter dem Mindesthaltbarkeitsdatum.
Hinweis: Die Herkunft unseres Obsts findest du direkt auf der Produktseite.
x
Suche nach einem Beispiel-Produkt:
Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Instagram. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr Informationen
[ Anm. d. Admin: Hallo "Niemand", zum einen der Hinweis auf unsere Blog-Regeln, wonach die Verlinkung der Seite, die jetzt hier nicht mehr zu finden ist, untersagt wird. Zum anderen ein gutgemeinter Ratschlag - sollten Sie Inhaber der Seite sein, dann schauen Sie bitte einmal in den Quellcode. Ihre Seite wurde nämlich gehackt und verbreitet Spam und versucht einen Trojaner (driveby-infection) dem Besucher unterzuschieben. Schon aus diesem Grund müssen wir Ihre Seite "entlinken". Vielen Dank für Ihr Verständnis. ] Antworten
[Anm. v. Frank Ehlerding (Frosta):e-Müll-Verknüpfung gelöscht.] Antworten
Bei den 5 Portionen Obst am Tag darf man natürlich die Empfehlung der Zahnärzte nicht vergessen: Nach dem Obst mindestens 1 Std. (oder waren das 2 Std.?) warten bis zum Zähneputzen, sonst schädigt die Säure in den Früchten die Zähne noch mehr.
Und direkt nach dem Putzen die Zähne gleich wieder mit Säure und anderem zu belasten, ist natürlich auch nicht gut.:-) Antworten
Ich arbeite in einer Firma der Lebensmittelbranche, in der es frisch gebrühten Kaffee, Milch, Mineralwasser und Müsli umsonst gibt. Ich habe einmal, um meine Grenzen auszutesten, an einem Büroarbeitstag 6 Flaschen Vilsa (4, 2 Liter) getrunken, dazu 3-4 Tassen Kaffee. Die 5 Liter Flüssigkeit füllten mich ganz schön massiv ab und trieben mich oft auf die Toilette. Ich finde, 1-2 Flaschen ist OK. Außerdem ist es schäbig, auf Firmenkosten auf Vorrat zu trinken, damit man daheim nichts mehr braucht.
Auch diesen Five a Day-Slogan halte ich für überzogen: 5 Äpfel am Tag? 1 kg Äpfel? Oder 2 Äpfel, 2 Bananen, 1 Avocado? Dann noch Vollkornprodukte für Ballaststoffe, mageres Fleisch wegen der Proteine, Kartoffeln für Kohlenhydrate? Da muss man ja pausenlos essen und Flüssigkeit in sich reinkippen. Früher haben die Menschen ohne Five a Day-Hinweise und Actimel-Fläschchen bescheidener und dennoch gut gelebt, ohne sich Gedanken zu machen, ob sie nicht irgendeinen Mikronährstoff übersehen haben könnten.
Grüße von Robert Antworten
@ Joe: Ich finde deinen Kommetar sehr interessant, weil ich immer dachte je mehr man trinkt umso besser. Ich habe mich aber auch oft gefragt ober der Körper (Leber und Nieren) so ohne weiteres damit klar kommen. Anscheinend wohl nicht? Antworten
Btw, würde mich auch sehr freuen wenn man den Vortag oder die Folien online ansehen könnte. Antworten
http://www.dge.de/modules.php?name=Content&pa=showpage&pid=5&page=2
Wer bei heißen Temperaturen körperliche Arbeit verrichtet oder Sport treibt, der benötigt vielleicht mal 3-4 Liter. Antworten
PPS: Ich habe im rechten Bereich der Website (über "neue Kommentare") nach dem kommentieren gerade eine Fehlermeldung bekommen:
"Warning: mb_regex_encoding()"
Vielleicht muss sich da mal jemand das Wordpress anschauen.
[Anm. d. Admin: Ist bekannt, der Fehler. Wird im Zuge des nächsten Updates behoben. Nach "Reload" taucht die Meldung übrigens nicht mehr auf.] Antworten
Was allerdings vermutlich stimmt ist, dass wir oft zu wenig trinken. Ich z.B. trinke wesentlich mehr, wenn ich immer Wasser oder Tee am Platz stehen habe und nicht erst laufen muss. Antworten
Das Ergebnis nach längerer Zeit war immer schlimmer werdende Wassereinlagerung im Gewebe - um es treffender zu formulieren: Sie ging auf wie ein Hefekloß.
Die zahlreichen Ärzte fanden das auch nicht so toll und seitdem sie nur noch 2-3 Liter trinkt und zahlreichende Entwässerungschemikalien hinter sich hat ist nun alles wieder normal, auch ohne Zusatzmittel.
Die Essenz des Vortrags zu diesem Thema würde mich interessieren, wäre es möglich die Folien hier evt. später online zu stellen? Antworten