Minestrone

Gemüsemischung (84%) nach italienischer Art mit Kartoffeln und Kräutern. Ungewürzt. Tiefgefroren.

Zubereitungszeit ca. 11 min
Packungsgröße 600 g

CO₂ Fußabdruck

ca. 157g
CO₂ / 100g

Alle Zutaten

Kartoffeln (14%)
Karotten
Kürbis
Brechbohnen
Zucchini
Wirsing
Erbsen
Borlottibohnen
Tomaten

(für AT: Paradeiser)
Blattspinat
rote Zwiebeln
Kräuter

Basilikum, Petersilie
Knoblauch

Energie

204 kJ / 49 kcal
Fett

0,3 g
davon gesättigte Fettsäuren

0,1 g
Kohlenhydrate

7,5 g
davon Zucker

2,4 g
Ballaststoffe

2,9 g
Eiweiß

2,5 g
Salz

0,03 g
Alle Angaben beziehen sich auf 100g Packungsinhalt und unterliegen den natürlichen Schwankungen.

Im Kochtopf

Zubereitungszeit: ca. 11 min

Beutelinhalt unaufgetaut mit 500 ml Wasser in einen Kochtopf geben
auf höchster Stufe erhitzen
dann auf höchster Stufe 11 Minuten garen
zwischendurch mehrmals umrühren

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29.12.2020

Ideale Basis für Minestrone.

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29.12.2020

Peter

Ideale Basis für Minestrone.

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