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Gemüse Pfanne mit bunter Paprika & Zuckerschoten
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Gemüse Pfanne mit bunter Paprika & Zuckerschoten

Gemüsemischung (92 %) mit Zuckerschoten. Fertig gewürzt. Tiefgefroren.

  • Zubereitungszeit ca. 7 min
  • Packungsgröße 400 g
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CO₂ Fußabdruck

ca. 167g
CO2 / 100g
  • Energie
    214 kJ / 51 kcal
  • Fett
    2,2 g
  • davon gesättigte Fettsäuren
    0,3 g
  • Kohlenhydrate
    5,3 g
  • davon Zucker
    4,6 g
  • Ballaststoffe
    2,3 g
  • Eiweiß
    1,4 g
  • Salz
    0,72 g
  • Alle Angaben beziehen sich auf 100g Packungsinhalt und unterliegen den natürlichen Schwankungen.

In der Pfanne

Zubereitungszeit: ca. 7 min

  • Schachtelinhalt unaufgetaut in eine Pfanne geben
  • auf mittlerer Stufe erhitzen bis die Sauce aufgetaut ist
  • dann 5-7 Minuten bei mittlerer Hitze garen
  • zwischendurch mehrmals umrühren

In der Mikrowelle

Zubereitungszeit: ca. 10 min

Schachtelinhalt unaufgetaut in ein mikrowellengeeignetes Gefäß mit Deckel geben. Bei 600 Watt ca. 10 Minuten garen. Nach Hälfte der Zeit und zum Schluss einmal gut umrühren.

Wo kommen die Zutaten her?

Letzte Bewertungen

Marc H.

15.09.2022

Das beste Produkt von Frosta, ich kaufe es regelmäßig! Ich hoffe es wird nicht aus dem Sortiment genommen!

Stefan Kullmann

17.06.2020

Supergut. Leider nicht in jedem Supermarkt.

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Bewertungen (2)
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