Bohnen Mix in Kräuter-Butter

Romanobohnen, Wachsbrechbohnen und Kidneybohnen, verfeinert mit Butter und Kräutern. Tiefgefroren.

Zubereitungszeit ca. 8 min
Packungsgröße 380 g

CO₂ Fußabdruck

ca. 319g
CO₂ / 100g

Alle Zutaten

Romanobohnen (40%)
Wachsbrechbohnen (26%)

(für AT: gelbe Fisolen)
Kidneybohnen (23%)

(Kidneybohnen, Trinkwasser, Zucker, Speisesalz)
Butter (6%)
Trinkwasser
Kräuter (0,8%)

Bohnenkraut, Petersilie, Kerbel
Speisesalz
Kartoffelstärke
schwarzer Pfeffer

Energie

378 kJ / 91 kcal
Fett

5,1 g
davon gesättigte Fettsäuren

3,4 g
Kohlenhydrate

5,7 g
davon Zucker

1,1 g
Ballaststoffe

4,5 g
Eiweiß

3,3 g
Salz

0,83 g
Alle Angaben beziehen sich auf 100g Packungsinhalt und unterliegen den natürlichen Schwankungen.

In der Pfanne

Zubereitungszeit: ca. 8 min

Gemüse unaufgetaut mit 1 EL Öl in eine kleine Pfanne geben
auf höchster Stufe erhitzen. Dann bei mittlerer Hitze 6-7 Minuten garen
zwischendurch mehrmals umrühren

In der Mikrowelle

Zubereitungszeit: ca. 7 min

Das Gemüse unaufgetaut in ein mikrowellengeeignetes Gefäß mit Deckel geben. Bei 800 Watt ca. 7 Minuten garen. Nach der Hälfte der Zeit einmal gut umrühren. 1 Minute ruhen lassen.

Wo kommen die Zutaten her?

Letzte Bewertungen

12.02.2019

Wäre schon mein Geschmack, leider hatten die grünen Bohnen Fäden.

27.07.2018

Wieder mal eine tolle Zusammenstellung mit einer geschmacklich gut abgestimmten Mixtur.

14.06.2018

War superlecker zu Rindersteak mit dezenter Würzung. Die roten Böhnchen scheinen nach meinem Eindruck den Gefriervorgang jedoch weniger gut überstanden zu haben als die gelben und grünen, Geschmack und Essgefühl der roten war "in Ordnung", im Gegensatz zu Grün und Gelb, bei denen "hmmmm, superlecker" aufkam. Da das aber auch nur an meinem eigenwilligen Empfinden für Textur und Geschmack liegen kann, empfehle ich den Bohnenmix gerne weiter und hoffe, daß der im Prgramm bleibt und ihr Frostis und euer lecker Essen noch mehr Platz in Supermarktregalen bekommt.

19.04.2018

Für uns das leckerste TK-Gemüse welches wir jemals gegessen haben!!! Leider nur in sehr wenig Geschäften zu kriegen, daher wird immer soviel auf Vorrat eingekauft wie in den Gefrierschrank passt :)

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Bewertungen für Bohnen Mix in Kräuter-Butter

Bewertungen (4)

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12.02.2019

Anna

Wäre schon mein Geschmack, leider hatten die grünen Bohnen Fäden.

27.07.2018

Karsten

Wieder mal eine tolle Zusammenstellung mit einer geschmacklich gut abgestimmten Mixtur.

14.06.2018

Andreas

19.04.2018

R. Neubert

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