ca.9min
Package size 375 g
103
kcal
pro 100g

Gemüse Pfanne mit Rote Bete & Süßkartoffeln

Gemüsemischung (73%) mit Rote Bete und frittierten Süßkartoffeln. Fertig gewürzt. Tiefgefroren.

Unsere Zutaten — Gemüse Pfanne mit Rote Bete & Süßkartoffeln

  • Rote Bete (32%) (für AT: rote Rüben)
  • Brechbohnen (für AT: Fisolen, für CH: grüne Bohnen)
  • Süßkartoffeln frittiert (Süßkartoffeln, Sonnenblumenöl)
  • Zuckermais
  • Trinkwasser
  • Sonnenblumenöl
  • Speisesalz
  • Basilikum
  • CurryKoriander , Fenchel , Kreuzkümmel , Senfsaat , Curcuma , Cayennepfeffer , Bockshornkleesamen , Paprika gemahlen ,
  • kandierter Ingwer (Ingwer, Trinkwasser, Zucker)
  • Basilikum
  • Reisstärke

Woher kommen unsere Zutaten?

Mehr Informationen, Videos und Bilder zu unseren Zutaten.

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Nährwerte — Gemüse Pfanne mit Rote Bete & Süßkartoffeln

Brennwert 433 kJ / 103 kcal
Fett4,3 g
davon gesättigte Fettsäuren0,4 g
Kohlenhydrate13,0 g
davon Zucker5,4 g
Ballaststoffe2,3 g
Eiweiß2,0 g
Salz0,79 g

Alle Angaben beziehen sich auf 100g Packungsinhalt und unterliegen den natürlichen Schwankungen.

Lagern & Haltbarkeit

* -Fach:
4 Tage
** -Fach:
3 Wochen
*** -Fach:
mind. haltbar bis Ende: siehe Aufdruck

FRoSTA Reinheitsgebot

Kochen Sie zu Hause mit Glutaminsäure (E620), chemisch modifizierter Stärke (E1413) und natürlichen Aromen? Oder mit Trockenmilcherzeugnissen, Eigelbpulver und Hefeextrakt? Wir auch nicht!

Bei FRoSTA ist alles echt: Kein falscher Käse, kein zugesetztes Aroma, keine großen E´s mit Zahlen dahinter. Stattdessen nehmen wir zum Beispiel frische Sahne, echten Käse, selbstgemachte Nudeln und würzen unsere Gerichte mit frischen Kräutern und traditionell zubereiteten Fonds.

Daran halten wir uns nicht nur hier und da, wo es uns gerade gut passt, sondern ganz konsequent bei allen FRoSTA Produkten. Außerdem führen wir jede einzelne Zutat auf der Verpackung auf, wie bei Ihren Kochrezepten. Da steht ja auch nicht nur "Gewürze" oder "Kräuter", sondern die Zutat wird ganz genau benannt: z.B. Pfeffer und Petersilie.

Zubereitung — Gemüse Pfanne mit Rote Bete & Süßkartoffeln

In der Pfanne:

• Beutelinhalt unaufgetaut mit 2 EL Öl in eine Pfanne geben

• auf höchster Stufe 6-8 Minuten erhitzen

• zwischendurch mehrmals umrühren

 

In der Mikrowelle:

Beutelinhalt unaufgetaut mit 1 EL Öl in ein mikrowellengeeignetes Gefäß mit Deckel geben. Bei 600 Watt ca. 10 Minuten garen. Nach der Hälfte der Zeit und zum Schluss einmal gut umrühren.

Spuren

Kann Spuren von Gluten, Eiern, Soja und Sellerie enthalten.

Das ist uns wichtig

Jetzt mal ehrlich. Kochen Sie zu Hause mit Glutamat, Hefeextrakt oder chemisch modifizierter Stärke? Nein? Wir auch nicht. Wir finden, dass Zutaten naturbelassen am besten schmecken. Deshalb verzichten wir konsequent auf zugesetzte Geschmacksverstärker, Farbstoffe und Aromen. Das ist echtes Essen.

FRoSTA ist für alle da.