ca.20min
Package size 240 g
174
kcal
pro 100g

Backofen Fisch Knusprig Kross

Zwei knusprig panierte Alaska Seelachs-Portionsfilets für die einfache Zubereitung im Ofen, klassisch gewürzt.

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Das ist drin - Unsere Zutaten

  • Alaska-Seelachs-Filet (66%) (Theragra chalcogramma)
  • Paniermehl (Weizenmehl, Dextrose, Hefe, Speisesalz, Paprika, Curcuma)
  • Trinkwasser
  • Sonnenblumenöl
  • Weizenmehl
  • Kartoffelstärke
  • Speisesalz ()

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Nährwerte

Brennwert 732 kJ / 174 kcal
Fett 6,7 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,9 g
Kohlenhydrate 15,2 g
davon Zucker 0,7 g
Ballaststoffe 0,0 g
Eiweiß 13,0 g
Salz 1,23 g

Alle Angaben beziehen sich auf 100g Packungsinhalt und unterliegen den natürlichen Schwankungen.

Lagern & Haltbarkeit

*-Fach:
4 Tage
**-Fach:
3 Wochen
***-Fach:
mind. haltbar bis Ende: siehe Aufdruck

FRoSTA Reinheitsgebot

Kochen Sie zu Hause mit Glutaminsäure (E620), chemisch modifizierter Stärke (E1413) und natürlichen Aromen? Oder mit Trockenmilcherzeugnissen, Eigelbpulver und Hefeextrakt? Wir auch nicht!

Bei FRoSTA ist alles echt: Kein falscher Käse, kein zugesetztes Aroma, keine großen E´s mit Zahlen dahinter. Stattdessen nehmen wir zum Beispiel frische Sahne, echten Käse, selbstgemachte Nudeln und würzen unsere Gerichte mit frischen Kräutern und traditionell zubereiteten Fonds.

Daran halten wir uns nicht nur hier und da, wo es uns gerade gut passt, sondern ganz konsequent bei allen FRoSTA Produkten. Außerdem führen wir jede einzelne Zutat auf der Verpackung auf, wie bei Ihren Kochrezepten. Da steht ja auch nicht nur "Gewürze" oder "Kräuter", sondern die Zutat wird ganz genau benannt: z.B. Pfeffer und Petersilie.

Zubereitung

Im Backofen

  • Backofen inkl. Backblech vorheizen (Umluft 200°C/ Ober- Unterhitze 220°C)
  • Den tiefgefrorenen Backofen Fisch mit Backpapier auf das Backblech legen
  • auf der mittleren Schiene des Backofens ca. 22 Minuten goldbraun backen

Allergene und Spuren

  • Fisch
  • Gluten

Was uns wichtig ist

Dieser Backofen Fisch schwimmt gegen den Strom. Warum? Weil der Alaska Seelachs, den wir verwenden zu 100% auf See verarbeitet worden ist. Das heißt, der Fisch wird direkt nach dem Fang filetiert und tiefgefroren. Und weil er keine Aromen, chemisch extrahierte Öle oder Geschmacksverstärker braucht. Das ist unser Reinheitsgebot. Daran halten wir uns. Versprochen.

FRoSTA ist für alle da.